forum d'amitié
AccueilPortailFAQS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 salade de pâtes à la toscane

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Lacygale

avatar

Chèvre
Messages : 4591
Date de naissance : 26/09/1967
Age : 49

MessageSujet: salade de pâtes à la toscane   Mar 6 Aoû 2013 - 13:10

cuire 250gr de penne
cuire 1kg de haricots dans de l'eau salée
faire tremper 100gr de tomates séchées dans 200ml d'eau chaude pendant 10 minutes et les couper en lamelles
couper 800gr de tomates cerise en 4
2 tiges d'oignons frais en rondelles et 16 olives en petit dés.
melanger tout les ingrédients avec 1 gousse d'ail écrasée et 4cs de pesto.
assaisonner le tout avec sel, poivre, vinaigre balsamique.

recette pour 8 personnes 
5 propoints


Revenir en haut Aller en bas
http://www.institut-lavande.sitew.com/#Institut_Lavande.A
Lainna
Admin
avatar

Rat
Messages : 10822
Date de naissance : 12/06/1972
Age : 45
Humeur Humeur : la vie est intelligente elle a créé sa sortie de secours....

MessageSujet: Re: salade de pâtes à la toscane   Mar 6 Aoû 2013 - 15:33

lacygale  j'ai acheté le pesto et les tomates séchées... j'attendais la recette.. vraiment c'était délicieux.... ::


VISITEZ MON BLOG LES POEMES D'ANNICK
Revenir en haut Aller en bas
http://www.lesdelicesdubrelingard.sitew.com
Plume

avatar

Cochon
Messages : 6422
Date de naissance : 15/03/1959
Age : 58
Emploi/loisirs : maman plein temps, infirmière plein temps
Humeur Humeur : optimiste, même quand le sourire se perd

MessageSujet: Re: salade de pâtes à la toscane   Mar 6 Aoû 2013 - 20:20

merci LACYGALE !
super car moi j'ai compté 7 points et en ai peu pris :-)
becs
Revenir en haut Aller en bas
Lacygale

avatar

Chèvre
Messages : 4591
Date de naissance : 26/09/1967
Age : 49

MessageSujet: Re: salade de pâtes à la toscane   Jeu 8 Aoû 2013 - 22:42

tu as bien fait car j'ai mis des tomates séchées à l'huile...


Revenir en haut Aller en bas
http://www.institut-lavande.sitew.com/#Institut_Lavande.A
Lainna
Admin
avatar

Rat
Messages : 10822
Date de naissance : 12/06/1972
Age : 45
Humeur Humeur : la vie est intelligente elle a créé sa sortie de secours....

MessageSujet: Re: salade de pâtes à la toscane   Ven 9 Aoû 2013 - 8:01

j'ai calculé les points car j'ai aussi acheté des tomates séchées avec de l'huile et j'arrive à 5 points....

donc je pense que c'est bien 5 points... :clindoeil:

détail :

pennes 25 points
haricots 0 points
tomates 0 points
tomates séchées 4 points
Olives (vertes car les noires sont plus riches) 3 points
oignon 0 points
pesto 45 gr (c. à ) 8 points


total 40 points  soit 5 points par personne


VISITEZ MON BLOG LES POEMES D'ANNICK
Revenir en haut Aller en bas
http://www.lesdelicesdubrelingard.sitew.com
Plume

avatar

Cochon
Messages : 6422
Date de naissance : 15/03/1959
Age : 58
Emploi/loisirs : maman plein temps, infirmière plein temps
Humeur Humeur : optimiste, même quand le sourire se perd

MessageSujet: Re: salade de pâtes à la toscane   Ven 9 Aoû 2013 - 12:52

j'ai tjrs des tomates séchées, mais sans huile :clindoeil: , j'en rajoute moi même s'il le faut, ça me coûte bcp moins de points
Revenir en haut Aller en bas
Lainna
Admin
avatar

Rat
Messages : 10822
Date de naissance : 12/06/1972
Age : 45
Humeur Humeur : la vie est intelligente elle a créé sa sortie de secours....

MessageSujet: Re: salade de pâtes à la toscane   Ven 9 Aoû 2013 - 13:17

je n'ai trouvé que des tomates séchées avec un peu d'huile.. même si ce n'est pas précisé sur l'emballage, dans la composition c'est écrit huile d'olive..

car elles sont dans un sachet pas dans un bocal...

je n'avais jamais acheté ni consommé de tomates séchées avant...


VISITEZ MON BLOG LES POEMES D'ANNICK
Revenir en haut Aller en bas
http://www.lesdelicesdubrelingard.sitew.com
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: salade de pâtes à la toscane   

Revenir en haut Aller en bas
 

salade de pâtes à la toscane

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
LA VIE EN COULEURS :: LES MENUS ALLEGES-